Nie można sobie wyobrazić zdrowszego posiłku na początek dnia niż owsianka. Proponowane przez nas połączenie kwaskowatych żurawin i słodkiego dipu Marshmallow wprawi Cię od rana w dobry humor a płatki owsiane zapewnią uczucie sytości na długie godziny.
Składniki na 2 porcje:
- 2 filiżanki płatków owsianych
- 4 filiżanki mleka (może być migdałowe, sojowe lub ryżowe)
- 6 łyżek dipu Marshmallow Walden Farms
- 3 łyżki suszonych żurawin (bez dodatku oleju i z możliwie najmniejszym dodatkiem cukru)
Przygotowanie:
Płatki owsiane zagotować w mleku do uzyskania pożądanej gęstości owsianki i miękkości płatków. Owsiankę wymieszać z dipem Marshmallow Walden Farms, rozłożyć na talerze, posypać żurawinami. Jako dodatku do owsianki można wykorzystać dowolne owoce, suszone owoce czy orzechy.
